催吐减肥如果吐干净，胃内一点食物都没有容易引起低血糖，不建议用催吐的方法来减肥。

人过于肥胖与平时的饮食有关，摄入食物后马上催吐，可减少脂肪以及碳水化合物的摄入，各种营养物质的摄入也随之减少，时间长容易引起人体营养不良，而出现消瘦达到减肥的效果。

但是，长时间使用催吐的方法来减肥，在催吐过程中因为食物逆行，通过食道，咽喉吐出，容易损伤食管粘膜和咽部的粘膜，从而诱发食管炎和咽喉炎。要想减肥，需要通过控制饮食和增加运动量才是最健康的方法。