如果腿麻的症状只是偶尔出现，通过热水泡脚起到舒筋活血，促进局部血液循环的作用，有利于麻木症状的缓解，也可以泡脚的同时在水里面放一些活血化瘀的药物进行治疗。

如果经常出现腿麻，而且伴有肢体无力，泡脚可能没有任何意义，需要及时去正规医院就诊。

完善下肢的肌电图以及腰椎的核磁共振检查，明确是否是由于腰椎间盘突出症，或者是梨状肌综合征压迫神经导致的腿麻。进而给予更进一步的治疗措施，避免病情加重引起肢体无力，甚至瘫痪的严重后果。