两岁以上的孩子可以吃芡实，两岁以下最好不要给孩子吃。虽然芡实有着非常好的作用，但是两岁以下的孩子，咀嚼功能和胃肠道功能不是很好。给孩子吃了之后，可能会出现一些不适的症状与表现。

宝宝吃芡实，是有一些好处的，能够提高孩子的食欲。在孩子生长发育的时候，吃芡实能够促进小肠的吸收功能，可以增强体质提高免疫力。但是不能够给孩子吃的太多，吃的太多可能会使孩子出现积食的情况。

平时要注意观察孩子的身体变化，不要盲目的给孩子喂养。喂养过多引发积食的情况时，会导致孩子有哭闹不止的现象等。