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糖尿病可以吃牛肉吗

发布时间: 2020-09-21播放次数:11
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糖尿病患者可以适量吃牛肉。

糖尿病的饮食主要是控制总热量,而且是均衡饮食,要求碳水化合物、蛋白质、脂肪、多种维生素,以及微量元素在饮食中都含有。牛肉是属于优质蛋白质,糖尿病患者可以吃,但是需要适量,因为需要在控制总热量的前提下进食。

糖尿病患者不能吃的是一些热量高的食物,比如油炸食品、各种动物内脏等,不能吃加工比较精细的、好消化的糊化食物,比如各种粥、煮的烂的面条,还有不能吃升糖指数高的食物,比如山楂、香蕉、糕点等。

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