晚上睡觉老是磨牙该怎么办

晚上睡觉老是磨牙的治疗方法有驱虫、补钙、降低颌骨肌张力和心理暗示等。

1.驱虫。寄生虫感染可以导致咬肌紧张，从而引起夜晚磨牙，需要遵医嘱口服阿苯达唑胶囊、盐酸左旋咪唑宝塔糖等广谱驱虫药。

2.补钙。缺乏钙离子使肌肉和神经接触不良，可引发磨牙，可以口服维生素D滴剂、钙片等补充钙离子治疗。

3.降低颌骨肌张力。颌骨肌张力过高会造成咬肌痉挛，在夜晚睡觉时就会磨牙，局部注射A型肉毒素是目前最有效的办法。

4.心理暗示。长期处于高压、抑郁、愤怒等情绪中，也可导致夜晚睡觉时潜意识下磨牙，这时要寻求专业心理咨询师的帮助，可进行心理暗示，帮助走出不良心理状态。