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产后身体虚弱引起盗汗属于正常现象,不要太担心。
1.出汗过多的产妇要适当补钙,由于出汗导致钙流失速度加快,容易患低钙血症,所以要多增加高钙食物摄入。
2.出汗时毛孔会张开,产妇一定要注意别吹风,保持身体干燥,及时更换汗湿衣服。
3.产妇休息期间适当在房间内走动,也能促进身体恢复。
4.出汗增多产妇一定要及时补充水分,多喝汤水,避免出现脱水的情况。
5.如果出汗特别多而且持续的时间长,也可以在中医的指导下用中药调理,不要自行乱用药。
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