龋齿喝茶叶水有好处。细菌与食物作用产生酸性物质，作用于牙齿会导致牙体硬组织的脱矿。茶叶水为碱性，可以中和口腔中的酸性，以杀菌和消炎。

茶叶中富含氟离子和儿茶酚，氟离子与组成牙釉质的羟基磷灰石结合，生成氟磷灰石，氟磷灰石具有较强的抗酸性能。因此氟离子可以阻止牙齿的脱矿，同时促进牙齿的再矿化。

口腔中致龋的细菌主要为变形链球菌，儿茶酚在抑制变形链球菌的活性方面有较好的效果。因此经常喝茶水，可以有效防止龋齿的发生。但喝茶容易在牙齿表面形成茶垢，需要及时洁牙，保持牙齿的美观。