女生第一次很痛是一种很正常的现象。女生第一次过性生活，由于过于紧张，容易发生全身肌肉的痉挛，而且阴道比较紧，容易引起疼痛的症状。

而且女生第一次过性生活，会发生处女膜破裂，也会引起明显的疼痛。女生第一次如果疼痛比较明显，也不要过于紧张，大多数情况下是正常的现象。第一次性生活动作尽量轻柔，不要过于粗暴，以免引起阴道的裂伤，引起明显的疼痛。

性生活过后要及时清洗干净，如果没有生育计划，最好要做好安全有效避孕措施，以免导致意外怀孕。意外怀孕如果要终止妊娠，对子宫、身体都会造成一定的伤害。