月子期间上火不会直接影响到孩子，只要自己注意适当的多喝水，注意要有足够的睡眠来缓解症状，大多时会很快就好。一般不会因为月子期间上火而影响到母乳的质量，而影响到宝宝的健康。

很多人大量喝水就可以的，也有的人上火是和睡眠不足有关，和饮食结构有关。所以，也是要注意避免吃生冷、油腻、刺激性的食物，避免吃垃圾食品。

症状严重的情况，也是可以考虑用一些药物来帮助的，比如比较适合一些金银花颗粒或者是菊花茶等，一般也是不会影响宝宝的。