六个月宝宝缺钙怎么补

六个月宝宝缺钙是由于母亲没有及时补钙，或者是母乳、奶粉的钙质供应不足等引起。

孩子会表现为烦躁、爱哭闹、不容易入睡、惊醒、早醒等，还有出虚汗多、枕秃，严重时会出现抽风、出牙晚、鸡胸、驼背、肌肉松软无力、免疫力下降等。

可以通过给孩子食用一些强化奶粉、牛奶，还有母亲多补钙等方法给孩子补充钙质，还要按时补充维生素D。等孩子长大一点注意饮食均衡，可以慢慢添加一些虾皮、豆腐、骨头汤等钙质丰富的食物。另外，母亲要注意不要吃菠菜、苋菜、竹笋等草酸含量高的食物，以免影响钙的吸收。