婴儿不能吃莲子的原因是,婴儿刚出生不久,胃肠功能和消化功能还没有完全发育成熟,吃莲子可能会导致婴儿消化不良。
莲子营养物质含量丰富,是滋补的佳品。莲子还可以安心养神,清热。所以如果孩子已经在添加辅食时,可以用莲子熬小米粥食用。
莲子肉中含有钾、钙、蛋白质和碳水化合物,有助于孩子骨骼和牙齿的生长发育,提高记忆力。但是莲子心偏寒凉,如果肠胃功能较差的孩子,要尽量避免食用,或少量食用。在给宝宝吃莲子时家长需要注意,如果宝宝小可以磨成粉加到辅食里,以免引起消化不良。
加载中...
点击加载更多
没有更多了