夏天总爱出汗，一般情况下选择中药进行调理。夏天总爱出汗，很有可能是多汗症的表现。

如果从中医的角度，主要就是因为体内湿热熏蒸而导致，可以服用龙胆泻肝汤加减等治疗，能够有效的调理症状。如果还伴随着明显的心烦意燥症状，也可以适当地添加一些疏肝理气作用的药物调理，例如醋柴胡，并且因为身体存在气虚，可以口服玉屏风散调理。

另外，平时也要适当的多锻炼身体，因为出汗很有可能是因为体虚导致的，锻炼身体能够增强体质，改善总爱出汗的症状。