男性勃起不坚，可以通过减少手淫、药物治疗、手术治疗等方式改善，常见引起男性勃起不坚的因素有手淫过度、前列腺炎、阴茎血管病变等。

1.减少手淫。长期手淫会使阴茎对刺激敏感度降低，当刺激未能达到一定的阈值时，会使勃起不能维持，导致阴茎勃起后不坚。此时若减少手淫次数，可使阴茎敏感度恢复，进而改善勃起不坚的症状。

2.药物治疗。患前列腺炎时，会有阴部的疼痛，勃起时，阴茎大量充血，这种情况疼痛感便会加剧。在疼痛的刺激下，导致阴茎勃起不坚，此时通过服用治疗前列腺炎的药物，例如左氧氟沙星、头孢哌酮、阿奇霉素等。

3.手术治疗。当阴茎血管发生病变时，可导致海绵体充血不良，此时通过血管重建术可以改善勃起不坚的症状。