孕妇想要预防胎停出现，就要做好日常的护理，戒除一些不良的嗜好，比如吸烟、饮酒、经常熬夜。应当保证充足的睡眠，并且注意生理卫生，勤换内裤，不要过度进行性生活。

还要对周围的环境进行调整，不要接触辐射以及有毒的物体。室内的温度不要过高，不要过于嘈杂，也不要过于拥挤。如果出现了一些感染性的疾病，应当在医生的指导下合理用药，不要自己私自用药。

在天气寒冷时也要注意身体保暖，防止着凉。适当进行身体锻炼，提升体质与免疫力，能够降低胎停的出现几率。