失眠吃中药效果好吗

失眠是临床上常见的疾病之一，包括入睡困难、睡眠维持时间短、早醒等几方面。

目前临床上治疗失眠的方法各种各样，中药治疗在临床上应用较为广泛。治疗失眠的中成药有安神补脑液、清脑复神液、复方枣仁颗粒等，这类药物具有养心安神、调理睡眠的作用，且副作用相对较少，对于治疗轻度失眠具有良好的效果。

在服药的同时，需要平时日常生活中养成良好的作息规律，避免熬夜，忌茶、咖啡、烟酒等容易兴奋大脑中枢神经的食物。