无论是血脂高还是血糖高，都是可以饮用茶水的。甚至有的茶水还有辅助降低血脂和血糖的作用。

血脂高主要是控制脂肪成分含量比较高的食物摄入，比如油炸食品、动物内脏等，同时也要控制高糖食物的摄入。血糖高也是主要控制总热量以及升糖指数高的食物摄入。比如加工比较精细的糊化食物是不能食用的，因为升糖指数比较高。

茶水既不属于热量高的食物，也不属于升糖指数高的食物。因此，无论是血脂高还是血糖高，都是可以喝茶的。