熬夜导致头胀痛，可以通过以下几个方法去解决：

1.在熬夜、休息不好的状况下，大脑长时间处于过于疲劳的状态，容易引起脑神经功能紊乱，产生头胀痛感。这种情况无需特殊治疗，只需多注意休息，平时别总熬夜，保持睡眠充足就可以了。

2.熬夜容易引起血压波动，尤其是老年人血管弹性差，更容易造成血压波动。当血压过高时就会出现头胀痛的症状，此时应该测量血压，明确是否存在血压升高的情况，然后在医生的指导下应用降压药。

3.在熬夜休息不好的情况下容易诱发偏头痛、心脑血管疾病的风险，也会引起头胀痛。

因此，当熬夜后头胀痛的症状持续加重、不见缓解时，还是需要及时就医的。