产后风湿寒气重吗

女性在产后是否会出现风湿寒气重的问题，主要还是看有没有坐好月子。

坐月子是一个非常关键的时期，产妇身体虚弱，毛孔也处于张开的状态，如果在月子期间不注意饮食，不注意保暖，喜欢吃冰冻、油炸的食物，对着空调或者风扇直吹的情况下，容易导致风湿寒气重的问题。

坐月子非常重要，产妇在月子期间需要多休息，多吃有营养而且容易消化的食物，这样身体才能更好的恢复。另外，需要保持良好的情绪，不要熬夜，要避免着凉。产后怕风、怕凉都是正常的情况，做好保暖措施就好。