安全期主要是相对于月经周期规律的女性，在排卵之外的时间都属于安全期。

对于平时月经规律的女性，一般排卵期在下一次月经来潮前的14天左右，也就是在排卵日的前4天和后5天为危险期，除此之外，都是在安全期。

但是，由于每个女性身体内激素水平情况不一样，排卵期也存在差异性，也没有具体的安全期，只要是女性没有生育要求，在性生活时一定要采取避孕措施。如果有生育要求的女性也可以去医院做B超，监测卵泡发育情况，等卵泡发育到优势时，安排同房怀孕几率比较大。