手掌骨裂了吃什么

手掌骨裂以后，可以吃一些蛋白质和含钙比较高的食物来增强身体的抵抗力，促进骨裂的愈合，如牛羊肉、淡水鱼类、牛奶、鸡蛋等。另外，还可以吃一些新鲜的水果和蔬菜，如苹果、香蕉、鸭梨、卷心菜、芹菜、西红柿等，可以补充体内的维生素，对骨折的愈合也有一定的辅助作用。

但是，在骨折期间应该避免食用一些辛辣、刺激的食物，如葱、姜、蒜、辣椒等，会引起骨裂区的肿胀，对骨折的恢复有一定影响。另外，也不要吸烟和饮酒容易引起血管痉挛，不利于骨折的愈合。

在饮食调理的同时还要多注意休息，给予外固定来保持骨裂的稳定性。在骨裂骨痂形成以后，早期进行手指的康复锻炼，以促进手指功能的恢复。