胳膊软组织损伤影响跑步吗

胳膊软组织损伤大部分都会存在疼痛以及活动受限的情况，虽然说并不影响下肢走路，但是如果跑步的过程中，由于上半身也需要剧烈的摆动，所以说有可能会造成这种软组织损伤加重的可能性。

短期之内也不建议剧烈的运动，注意多休息，适当的活动锻炼，有助于上肢软组织损伤的修复，其他的暂时并没有什么很需要担心和处理的地方。

可以考虑佩戴一个支具进行固定，防止出现突然的运动过度，其他的并没有什么很需要担心的。跑步的话适当的跑跑步是问题不大的，其他的来讲并没有什么大碍，慢慢来即可。