肾气虚而失去固摄作用，膀胱失约气化减退。常见小便清长、频数、余沥不尽、小便失禁、遗溺、夜尿增多。男子滑精、早泄，女子带下清稀、易胎动、滑胎、腰膝酸软、听力减退、面色苍白等。多因年老肾气亏虚，或者房事过度，或久病伤肾所致。

可以选用一些中成药，比如金锁固精丸，或者锁阳固精丸；女子滑胎的，多选用寿胎丸等进行治疗。

平时要注意运动锻炼，多参加体育活动，做一些有氧运动，增强个人免疫力和抵抗力。多吃绿色蔬菜和新鲜水果，补充体内所需维生素；保证充足的睡眠，对于上述情况都有一定的辅助作用。