来月经下体坠胀，如果只是轻微的坠胀不适，是经期正常的表现。因为经期子宫内膜脱落会引起子宫收缩，牵扯盆底肌肉、韧带会导致下腹坠胀现象产生。可以多注意休息，必要时使用温水袋进行小腹温敷，促进血液循环，缓解下体坠胀感。

如果下体坠胀比较明显，同时伴有下腹坠痛、阴道异常出血、恶心、呕吐甚至发烧等，有可能是经期机体抵抗力低下，导致盆腔炎症发作。需要及时进行相关的临床检查，明确病情后积极进行抗炎及对症治疗，才能及时控制炎症，促进病情早日康复。