可以通过针灸治疗失眠,针灸治疗可以促进局部血液循环,改善脑部供氧、供血,缓解脑部供血不足,减轻失眠的情况。
但针灸只能作为治疗失眠的辅助方式,因为临床上引发失眠的原因比较多,患者只有针对诱因对症治疗,才能更好的治疗失眠。
比如,精神压力过大、心理过度紧张、焦虑、身体过度劳累等因素会引起失眠。针对这些情况引起的失眠,患者应注意调节自己的情绪,保持心情舒畅,释放内心压力,多注意休息,可改善失眠。如果是由于偏头痛、神经性头痛、颅内肿瘤等疾病因素导致的失眠,应积极治疗原发病。
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