低血压的人忌吃使血压降低的食物，如辛辣、刺激、生冷硬的食物、芹菜、青菜、苦瓜、萝卜等，同时低血压的人不适宜饮酒，饮酒后会使血管舒张，导致血压进一步降低。

低血压的人可以适当的多喝些淡盐水，以增加血容量来提升血压，同时可以多进食些高脂、高蛋白饮食，保持营养均衡以提升血压。

如果为某些病理性严重的低血压，需要严格的注意饮食的基础上，在医生的指导下配合相应的升压药物治疗，以维持基础的血压，避免重要脏器供血的不足。