儿童便秘可以通过使用开塞露通便,也可以用温水刺激肛门排便,必要时可以口服芦荟、麻仁丸等进行通便。
小孩子便秘通常不建议使用药物治疗,儿童出现便秘后可以适当增加运动,特别是在餐后,可以进行散步,促进胃肠蠕动,从而促进大便排出,改善便秘。
便秘时可以吃一些容易消化的食物,比如稀饭、八宝粥等,可以多吃富含膳食纤维的食物、新鲜蔬菜水果,比如香蕉、火龙果、苹果等,均有助于胃肠蠕动,促进排便。
尽量减少食用辛辣和油腻的食物,避免食用年糕等不易消化的食物。同时要多喝水,也可以喝蜂蜜水,能够有效的治疗便秘。腹部腹胀时还可以进行腹部按摩、热敷,来帮助排便。
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