吃哪些食物能刺激食欲

生活中可以刺激食欲的食物有很多，常见的食物有以下几种：

1.经常吃的水果，像苹果、梨等都可以促进胃肠蠕动，这些水果内的果酸可以有效起到刺激食欲的效果。另外像山楂、话梅、陈皮等酸性食物也可起到改善食欲的效果；

2.患者还可以吃一些含锌元素较多的食物，例如蘑菇和山核桃等，这些食物可以帮助患者增强味蕾、刺激食欲；

3.患者在平时还应该多食用豆制品或者海产品，这类食物容易被人体吸收，增加食欲；

4.如果上述食物均未能改善食欲，患者就需要口服促胃动力药帮助缓解。