吸烟对伤口的愈合是不利的，因为香烟中所含的毒素能够促进末梢血管收缩，影响伤口周围的血液循环，造成伤口愈合延迟，甚至不愈合。

但是一根香烟所含的毒素还是比较少的，对于伤口的愈合影响也比较小。所以如果只是一根香烟，对伤口的危害并不大。

但是在受伤以后尽量的不要抽烟，不要喝酒，不要吃辛辣、刺激的食物，要多吃一些高蛋白、低脂肪的食物以及新鲜的蔬菜水果，促进伤口愈合。