关节老化怎么办

关节老化，可以口服营养关节软骨的药物治疗。如果退变比较严重，还需要考虑手术。

关节老化，又称为关节退变，是因为关节经常负重或干累活，造成关节退行性改变，表现为关节增生、关节软骨磨损，间隙变窄，表现为关节的疼痛肿胀、屈伸有响声或活动受限。

早期关节老化不严重，要采取保守治疗的方法，主要是避免关节负重。口服营养关节软骨的药物，比如氨基葡萄糖软骨素钙片，起到营养软骨润滑关节，防止关节退变进一步加重的作用。

如果关节退变比较严重，关节间隙明显变窄，造成日常生活明显活动受限。这种情况要考虑行手术治疗，包括关节镜手术清理和关节置换手术。