好多人由于平时的生活压力、工作压力经常失眠，长期如此，对生活质量有很大的影响，工作也会受到一定影响。而喝玛卡泡酒可以改善人的睡眠质量，玛卡中营养成分比较全，可以均衡膳食营养，玛卡中的独有成分玛卡烯和玛卡酰胺可以调节人体激素的分泌，均衡激素分泌，从而达到人体内环境健康的状态，从而促进睡眠质量的提高。玛卡中的玛卡烯和玛卡酰胺主要是通过作用脑下垂体来均衡人体激素分泌，对性腺也能调节，性激素分泌增强对性欲，增强性能力有所帮助，长期饮用玛卡泡酒可有效改善夫妻生活质量。此外玛卡中的牛磺酸被认为可以有效提高人体抗疲劳能力。而玛卡中的芥子油苷及其挥发油成分可有效增强人体的免疫能力、抗病能力,玛卡中的植物蛋白、矿物质锌可有效提高人体抗压能力。此外玛卡中还富含膳食纤维、果糖等被认为具有抗癌、调节心脑血管功能，对多种疾病具有抑制预防作用。