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尿酸高的人群是可以适当吃蘑菇类食物的,因为各种菌菇类的食品属于低嘌呤的食物,所以患者适当吃一些,是不会升高血尿酸浓度,而加重病情的。
当然,也要在专业医生的指导下,规范化的治疗和合理的饮食,患者要戒烟、戒酒,避免吃高嘌呤的食物,也要少吃各种肉类食物以及豆类、豆制品、坚果等的食物,可以多吃新鲜的水果、蔬菜等碱性食品。
还要多喝水,促进尿酸的排泄,也要保持精神愉快,避免过度紧张焦虑,避免劳累,避免熬夜,不要吸烟、喝酒。
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