坐久了屁股里面骨头痛是怎么回事

坐久了屁股里面骨头痛的常见原因有坐骨神经缺血、压迫坐骨结节滑囊等。

1.坐骨神经缺血。臀部有坐骨神经出口，也叫梨状肌出口，取坐卧位时，正好压迫到坐骨神经出口，若坐的时间比较长，可导致坐骨神经缺血性改变，从而引起屁股里面疼，又因为疼痛的部位比较深，所以误以为是骨头疼。

2.压迫坐骨结节滑囊。坐下之后，臀部的正下方有坐骨结节滑囊，是用来缓冲坐骨和臀部之间的压力，如果坐的时间太长，坐骨结节滑囊可因为长期受压迫而发生炎性改变，从而引起疼痛，又因为坐骨结节滑囊处于臀部较深的位置，会误以为是坐骨产生的疼痛。