年轻人血压高、心慌，很有可能是由于过度紧张、焦虑、精神压力过大造成。

也可能是患有原发性的高血压，特别是遗传因素所导致或者是不良的生活习惯引起。也不排除是患有心脏疾病，也会导致出现心慌、血压增高或者是甲状腺功能亢进等。

所以，一旦出现血压增高、心慌等症状，一定要引起重视。尽早到正规的医院进行检查，包括实验室的检查，还要进行心电图、心脏彩超的检查、胸部X线的检查。要找到病因，针对病因进行治疗。在此期间，一定要避免做剧烈的运动，也要避免熬夜。