体重减轻时可以跳绳吗

如果出现体重下降，首先要辨别原因。如果是肥胖患者，进行合理的饮食、运动减轻体重，在减肥过程中出现体重下降,这种情况是正常。

体重还没有达到标准体重，在体重下降时，可以选择跳绳等运动方式，帮助体重恢复到标准体重范围内。

患者体重下降，非减肥所为，而是由糖尿病、血糖控制不佳，或者甲状腺功能亢进症未治愈所造成。这两种疾病都需要针对原发病来治疗，没有有效的控制原发病的过程中，就有贸然跳绳，对身体是不好。