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安胎的注意事项有以下几点:
第一,创造一个安静的环境,孕妇能得到充分的休息,保证睡眠质量,养成一个良好的作息习惯。
第二,不要做剧烈的运动,稳定后可以适当的活动。
第三,保持心情舒畅,避免有抑郁、焦躁等不良情绪。
第四,加强饮食上的营养,多吃一些新鲜的蔬菜水果和易消化的食物,营养要均衡。避免辛辣刺激性、生冷硬、油腻的食物,多饮水,保持大便通畅。
如果在安胎的过程中出现腹痛加重,异常的阴道流血、流液,一定要到医院就诊。
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