肩膀里面咯吱响还疼，一般是滑囊炎、肩关节损伤、肩关节炎等造成的。

1.滑囊炎。因创伤或感染、反复摩擦等因素，导致滑囊受损会引起滑囊炎症，由于滑囊内充满了黏液，且受到炎症的刺激，关节活动时，不仅会有咯吱响的现象，还会有关节肿胀、疼痛。

2.肩关节损伤。因为外伤或者是过度运动等导致肩关节内部出现损伤，比如肌腱、关节囊或者是骨等损伤，在肩部活动时会有异响出现，常伴随疼痛。

3.肩关节炎。长期活动导致肩关节过度劳损，会引发无菌性炎症，而炎性物质渗出到关节痛，活动肩关节时不仅会有咯吱响，还会出现疼痛。