秋天小孩可以通过以下方式预防长痱子：

1.秋天晚上的时候早晚比较凉爽，但是白天气温还是比较高的，所以不要给小孩穿过多的衣服，特别是要穿纯棉透气的衣服，有利于散热。每天要给小孩洗澡，皮肤的清洁能预防长痱子。

2.由于秋天气候比较干燥，每次洗澡后要给小孩涂抹润肤霜，保持皮肤湿润度，也可以预防长痱子。

3.不要给小孩吃燥热的食物，可以多吃清凉的蔬菜、水果，防止秋燥，也可以预防长痱子。

4.保持室内的通风、透气、凉爽，如果白天气温比较高，也可以适当开空调降低室内的温度。