小孩长痱子的调理方法如下：

1.应当调整室内的温度与湿度。因为痱子主要是由于皮肤不散热所引起，只有调整好温度与湿度，才能够避免痱子持续增长。

2.注意小儿局部皮肤的清洁。勤洗澡，如果存在疼痛、红肿等感染的迹象，可以使用棉签蘸取碘伏溶液进行涂抹，也可在医生的指导下外涂红霉素软膏。

3.如果痱子比较严重，还可以使用一些药物进行对症治疗，比如痱子粉、曲安奈德益康唑乳膏等；如果是含有脓液的痱子，可外用夫西地酸乳膏、莫匹罗星乳膏等药物治疗。