为什么会失眠

在临床中导致失眠的病因有很多，主要可分为以下几方面：

1.环境因素。如果更换睡眠环境，在陌生环境里，或有噪音干扰，温度、湿度不合适，空气不流通，都有可能导致失眠的症状。

2.精神因素。如果近段时间精神压力大，焦虑、紧张、抑郁，可能会导致植物神经功能紊乱，从而引起失眠的症状。

3.疾病因素。如果患有疾病，例如睡眠障碍、睡眠呼吸暂停综合征、疼痛性疾病、哮喘、尿频等，有可能因疾病的症状导致身体不适，在夜间出现失眠。