膝盖一上楼就出现疼痛的临床症状，可能是髌骨软骨软化症出现髌骨软骨面的剥脱性损伤，导致滑车异常摩擦引起疼痛症状。

还有可能出现了半月板的退变、损伤，在上楼梯的时候股骨髁和胫骨平台对半月板产生过度的挤压，导致疼痛的症状明显，甚至还会伴有活动受限，以及弹响。

还有可能是由于膝关节周围的关节囊、韧带以及肌腱出现劳损，形成无菌性炎症，在上楼的过程中导致韧带、关节囊受到过度的牵拉，会出现疼痛症状。如果短期之内没有改善，建议及时去正规医院，选择膝盖的核磁共振检查，明确原因，给予个体化的治疗方案。