不建议在肠胃炎好了以后继续喝酒,以免肠胃炎再次发作。
肠胃炎的饮食应规律、清淡且易于消化,建议少食多餐。必须戒烟、戒酒,避免喝浓茶和咖啡,避免暴饮暴食和过度饥饿,并且不要吃生冷、油腻和难消化的食物。辛辣、刺激性食物和鱼类食物也不合适。
注意饮食卫生,不要吃寒凉的瓜果、蔬菜,少吃油炸的食物,可以吃些山药和大麦粥或能滋补脾胃的食物。同时要注意规律作息。避免疲劳和熬夜,避免精神压力和工作压力过大。适当的锻炼可增强肠胃蠕动,并帮助肠胃功能恢复正常。
如果饮食不能缓解病情,应在医生的指导下用药物治疗肠胃炎。
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