更年期会引起血压升高，更年期的女性通常因为雌激素减少、体内激素不平稳，以及容易发生情绪波动、失眠、焦虑等，血压升高的风险升高。

对于更年期的血压升高，建议患者饮食上注意低盐、低脂、清淡饮食为主，多吃膳食纤维丰富的食物，如各类水果、蔬菜、粗粮等，适当进行有氧运动，必要时可以使用药物帮助睡眠、缓解情绪。

如果通过改善生活方式，仍然有血压升高，建议患者进行降压药物治疗，尽量将血压控制在正常范围内。