石膏去除后,要注意保暖和避免受凉。因为受凉后容易引起冷风刺激,从而造成骨折端疼痛,引起肌肉痉挛,从而导致肌肉酸胀不适。除去石膏后,固定关节会变得僵硬和黏连,导致固定肢体运动受限和肌肉废用萎缩。
因此,必须加强关节的屈曲和伸展活动,也必须加强受影响肢体肌肉的力量锻炼。此外,在移除石膏进行下地活动时,必须要避免上来后立即进行所有承重活动,以免过度拉动内聚、柔软收缩的韧带和萎缩的肌肉,从而造成损伤。
除去石膏后,还要注意饮食,禁食辛辣、刺激性食物,并且在下地活动中要避免外伤,以免再次造成骨折。
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