脚骨折1个月就拆石膏，时间还比较早。一般这种情况骨折一般至少需要固定4~6周到6~8周。1个月仅4周拆石膏有可能骨折还没有完全愈合良好，这时不是特别地稳固和安全，一般需要抬高患肢，复查骨折愈合的情况，也要根据骨折的部位。

如果是单纯的脚趾骨折，并不负重或者骨折比较轻微，在不负重的情况下愈合良好，可以拆除，然后注意避免活动。如果是脚踝骨折或者大部分的脚部跖骨骨折，1个月拆石膏还稍微比较时间短一些，在6~8周复查骨折线模糊，再拆石膏比较好。

即使拆石膏也不建议马上地活动过多，还要在医生的指导下抬高患肢，逐渐地锻炼，避免局部肌肉粘连，也要避免骨折的移位。