桑葚和枸杞子泡酒的功效:

一、抗击衰老 桑葚中含有大量的花青素，枸杞中。都胡萝卜素都具有抗击自由基作用的食物，因此食用之后可以防止自由基损伤细胞，导致的衰老。二、明目 桑葚和枸杞中含有的胡萝卜素和维生素a，可以预防夜盲症，并且促进视紫红质的转化，有明目的作用。

三、补肾 桑葚和枸杞都入肾经，并且味甘，都具有滋养肾脏的作用，因此食用之后，有一定的补肾作用。

四、润肺 桑葚和枸杞入肺经，味甘，还含有大量的果胶等成分，具有滋润肺部的作用，可以缓解肺部不适。

长期喝桑葚枸杞酒，具有很好的保健作用，因此可以喝酒人群在日常少量饮用一些桑葚枸杞酒对身体有好处，所以长期适量饮用比较好。