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扁平足能穿高跟鞋吗

发布时间: 2020-11-30播放次数:42
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扁平足是不能穿高跟鞋的。

扁平足本身的足弓较低,如果穿高跟鞋可能会导致身体的重心前移,从而失去局部的平衡性,引起足部的疼痛,加重扁平足的症状。

出现扁平足以后,平时要减少站立和行走的时间,避免过于剧烈的运动,多注意保暖,也可以佩戴矫正鞋垫或支具。

如果扁平足出现了疼痛不适,也可以每天用热水泡泡脚,适当地进行按摩,外用一些活血止痛的膏药,疼痛明显的也可以口服止痛药的药物进行治疗,症状大多可以改善和缓解。

如果扁平足比较严重,已经影响了正常的走路和生活,也可以去本地专业的骨科,或者矫形外科采取手术进行矫正。

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