哺乳期能吃卤味吗

哺乳期的女性不建议多吃卤味类的食品。

因为卤味类的食品主要是通过大量的食盐或者是酱油等调味料卤制而成的，通常含有大量的钠，口味也偏咸。而且长时间的咸盐等的卤制或腌制，有可能会导致食品中所含有的亚硝酸等成分过高。如果哺乳期的女性过多的吃此类食物，就会导致身体的钠摄入量过高，影响产妇本身的身体健康。

另外，上述不良成分还有可能会随着哺乳而进入到婴儿的体内，对婴儿智力以及身体等的发育都造成各种不良影响。