如果出现疑似症状应该必须卧床，在床上进行肢体和关节的被动运动。避免受寒、感染、妊娠，给予高蛋白饮食。有吞咽困难者睡觉时应抬高床头，病情稳定后应进行适当的锻炼，皮损重者还应避免日光照射。另外需要注意，要早诊断，早治疗，尽可能寻找病原，去除可能的诱因，如风寒，湿热等不良因素对人体的侵袭，坚持晨练，量力而行，适可而止，不宜剧烈活动。轻度的活动，有利于缓解紧张情绪。加强营养，预防感染。调畅情志，保持心情愉快，都有利于多发性肌炎和皮肌炎预防