枸杞红枣茶的功效与作用是什么

枸杞、红枣茶是人们中比较喜爱的一个补养的茶饮。枸杞是一味具有补养性的中药，能够补肾滋阴，人们常把枸杞当成补养品、煲粥、代茶饮。红枣是一个水果，可以生吃也可以代茶饮、煲汤，还具有比较强烈的药物作用，能够起到补气补血的作用。枸杞和红枣在一起泡茶饮用，可以提高机体的免疫力、抗病能力。通过补气补血、滋阴补肾能够改善临床中由于肾虚、气虚而引起的一些临床症状。枸杞和红枣内含有营养物质非常丰富，不但含有蔗糖，还含有微量元素、多种维生素、矿物质，还能够起到美容养颜的作用。