6个月的宝宝最好不要吃小馒头。

因为6个月的宝宝，这时候牙齿发育还不完全，而且宝宝咀嚼能力还很不好，通常不要吃小馒头。如果吃小馒头情况下，容易造成小馒头卡在食管里，容易造成一些窒息的情况发生。

一般6个月的宝宝最好吃一些流质半流质的辅食，比如米粉、米汤、米糊，这些淀粉类的食物。随着宝宝月龄的增长，建议8个月左右可以适当地吃一些固体半固体的食物。也就是说6个月的时候最好不要给宝宝吃小馒头。小馒头的营养主要是一些淀粉类的食物，没有明显的蛋白质以及维生素，不能满足宝宝营养发育的需求，是一种休闲的零食，最好偏大的宝宝再吃。